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hainabaichuan9
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- 维生素C及其功效
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营养 │ 2007-06-04 20:45:12
VC又名抗坏血酸[@more@]它是一种水溶性维生素，在酸性水溶液(PH＜4)中较为稳定。维生素C对拥有强大的免疫系统、形成胶原和骨骼、制造能量等都是必不可少的，同时它还是 查看全文…评论（0） 点击次数（3364）
- 鸡蛋为什么不能生吃
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营养 │ 2007-06-01 21:01:13
你知道吗[@more@]在食物中，鸡蛋含生物素也算是丰富。但生鸡蛋中有一种抗生物素蛋白，可与生物素结合而使生物素不能被人体吸收利用，失去其原有的部分营养功能。煮熟的鸡蛋抗生 查看全文…评论（0） 点击次数（2861）
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营养 │ 2007-06-01 20:51:41
生物素，又叫辅酶R或维生素H[@more@]它是一种水溶性维生素，含有硫原子。生物素可以帮助脂肪和蛋白质的新陈代谢以及维生素C的合成；并且和维生素A、维生素B2、烟酸和维生 查看全文…评论（0） 点击次数（2626）
- 维生素B6的缺乏
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营养 │ 2007-06-01 20:41:52
需要从食物和营养补品中补充[@more@]维生素B6是一种水溶性维生素，会影响到人体的生理和精神健康。缺乏维生素B6时，蛋白质将无法被正常利用，产生贫血、知觉神经障碍、脂溢 查看全文…评论（0） 点击次数（2609）