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送你一朵岁月花！【基因检测晓枫】

 如何减少雾霾对身体的伤害呢？

1.戴帽子。头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种伤害。

2.戴口罩。阻挡有害颗粒物的吸入。

3.减少户外活动时间。平和呼吸，小步快走。

4.多喝水。加速体内水分的更新，帮助身体排毒。

5多吃粗纤维食品。如大豆、芹菜、苹果、红薯、玉米、麦片……

6.多吃清肺、润肺、养肺的白色食物如:燕窝、白萝卜，白木耳，银耳，莲子，百合，山药，雪梨，莲藕，冬瓜………希望对你有帮助呢！                                     7、进门第一件事先洗手用淡盐水漱口

祝愿我们都能有个好身体，祝大家健康，快乐，幸福.基因检测晓枫老师个人事业网站http://www.kj.zx58.cn/newslist/紫光基因检测跨界系统学习网址http://www.ziguangy.com/基因学习公众号请搜索公众号威海紫光基因jycbgyx。 全国市场领导人招募中！！更多精彩请搜索紫光晓枫老师。微电同号13113682450.

一年十二月，月月有芬芳

最长不过时光，最短不过花期

十二个月，十二抹香韵

走过的是四季，跨过的是经年

这些年，对于花儿我们都只是过客

我们都是等待者，等待着陌上花开

我们又是感伤者，感伤着落花入泥

又是一年十二月

这个十二月，小白带你追寻这一年的花香......

正月·梅花        驿外断桥边，寂寞开无主　　已是黄昏独自愁，更著风和雨无意苦争春，一任群芳妒零落成泥碾作尘，只有香如故——陆游的《卜算子·咏梅》二月·杏花应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。——叶绍翁《游园不值》三月·桃花去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——崔护的《题都城南庄》四月·牡丹庭前芍药妖无格，池上芙蕖净少情。唯有牡丹真国色，花开时节动京城。——刘禹锡《赏牡丹》五月·石榴花五月榴花照眼明，枝间时见子初成。可怜此地无车马，颠倒青苔落绛英。——韩愈《题榴花》六月·荷花毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

——杨万里《晓出净慈寺送林子方》七月·凤仙花九苞颜色春霞萃，丹穴威仪秀气殚。题品直须名景上，昂昂骧首倚朱栏。        ——刘灏  《凤仙花》八月·桂花中亭地白树栖鸦，冷霜无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？——王建《十五夜望月》九月·木芙蓉水面芙蓉秋已衰，繁条偏是著花迟。平明露滴垂红脸，似有朝愁暮落时。——赵彦召《秋朝木芙蓉》十月·菊花花开不并百花丛，独立疏篱趣未穷。宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。——郑思肖《寒菊》十一月·腊梅

风雨送春归，飞雪迎春到

已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏

俏也不争春，只把春来报

待到山花烂漫时，她在丛中笑

——毛泽东《卜算子·咏梅》十二月·水仙花瑶池来宴老仙家，醉倒风流萼绿华。白玉断笄金晕顶，幻成痴绝女儿花。——来氏《水仙花》

寒塘照壑影，冷月葬花魂

经年半卷尘烟，素颜凝目后

梦依旧，寒声碎

陌上花开寻难归，可懂落花碎？

人生一辈子，只要你一直前行，你就会看到更多更美的风景，不要碰到压力就把自己变得不堪重负，黯淡无光。

[玫瑰][玫瑰]成功的人懂得熬，失败的人懂得逃，卓越的人懂得迎风前行并思考！

其实放弃和坚持就在一瞬间，扛住了，世界就是你的！[太阳][太阳]早安！基因检测晓枫老师个人事业网站http://www.kj.zx58.cn/newslist/紫光基因检测跨界系统学习网址http://www.ziguangy.com/基因学习公众号请搜索公众号威海紫光基因jycbgyx。 全国市场领导人招募中！！更多精彩请搜索紫光晓枫老师。微电同号13113682450.

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