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hainabaichuan9

 

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水及其生理功能

营养

人体需要量最大,最重要的营养素[@more@]

水在体内功能很多,可以说一切生理功能都离不开水的参与。

生理功能

1)主要介质:水是体内一切生理过程中生物化学变化必不可少的介质,离开水一切生物化学反应都无法进行,生命也就停止了。

2)运输功能:以水位主要成分的血液和组织液是人体内的“运输工具”,能将食物中吸收的各种营养素运送到身体各部位细胞内,同时将细胞代谢产生的废物运送到肾脏和肺,经尿液和呼吸排出体外。

3)调节体温:水的汽化会带走热,当气温升高或剧烈运动身体产热时,通过汗液的蒸发可以散发大量的热,从而避免体温过度升高。

4)润滑功能:水以体液的形式在身体需要活动的部位起着润滑剂的作用。

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评论(3) 点击次数(3184)
评论(共3条评论)
  • 海纳百川 说:还有这个

    2007-06-16 17:03:49

    也是找回的。
  • 阿桐 说:

    2007-06-16 22:03:39

    那篇"端午节到了"怎么没了? 祝父亲节/端午节快乐!
  • 海纳百川 说:呵呵

    2007-06-17 15:02:03

    没有没,我把它设定的19号才出来。
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